闘病記 乳がんサバイバー⑧ 手術後・放射線治療後のリハビリ 手術後の過ごし方のポイントは「マッサージ」「ストレッチ」「ヒルロイド」。乳がんに限らず、手術後のリハビリはその後の生活に大きな影響がでるので、焦らず根気よくケアしていきましょう。 2022.12.02 闘病記
メンタルヘルス 病気とのつき合い方 ~ 病気のことで頭の中をいっぱいにしないこと~ なにかとメンテナンスが必要な身体を抱えながらも、半世紀以上生かしてもらってきた。病気とうまく付き合いながら、感謝をこめて残りの人生を全うしたい。 2022.08.27 2022.10.30 メンタルヘルス闘病記
闘病記 乳がんサバイバー 「がん」とつき合いながら生きるということ 今や国民の半数ががんにかかる時代。このやっかいな病気とつきあいながら、後悔のないよう生きていきたい。 2022.09.24 2022.10.30 闘病記
闘病記 乳がんサバイバー① 早期発見、長かった手術までの待ち時間 乳がん発覚から摘出手術まで、たくさんの人からの励ましに支えられた3か月。今や国民病ともいわれる「がん」との付き合いが始まりました。 2022.07.11 2022.10.30 闘病記
闘病記 乳がんサバイバー④ 手術後~病理検査結果が出るまで1か月 腫瘍摘出手術が終わり、病理検査結果を待ちながらの1か月は、通院しながらの自宅療養。浸出液、抜糸、縫合傷のケア、リハビリなど。 2022.07.16 2022.10.30 闘病記
闘病記 乳がんサバイバー⑥ 放射線科初診察 治療の準備 乳がん摘出手術から1か月。傷口がふさがるのを待ち、残存する癌細胞を撲滅すべく、放射線治療が始まった。 2022.08.09 2022.10.15 闘病記
闘病記 乳がんサバイバー⑦ 放射線治療 コロナ禍と猛暑の中、週5日、7週間、33回の放射線治療が始まった。 乗り切るためには副作用の対応もさることながら、メンタルのコントロールも大切。 2022.08.17 2022.10.30 闘病記